TÌM HIỂU VỀ BỆNH MẠCH VÀNH VÀ DỰ PHÒNG ĐỘT TỬ DO HẸP MẠCH VÀNH

Bệnh mạch vành là gì?

Bệnh mạch vành xảy ra khi các mạch máu cung cấp máu và oxy cho tim bị hẹp hoặc tắc nghẽn, thường do mảng xơ vữa tích tụ trong lòng động mạch. Quá trình này làm giảm lượng máu nuôi tim, dẫn đến các triệu chứng như đau thắt ngực, khó thở, hoặc nguy hiểm hơn là nhồi máu cơ tim và đột tử.

Nguyên nhân chính gây bệnh mạch vành
     • Xơ vữa động mạch: Sự tích tụ của cholesterol và các chất béo trong thành mạch.
     • Yếu tố nguy cơ: Hút thuốc, tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì, ít vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh và căng thẳng kéo dài.
     • Di truyền: Tiền sử gia đình có người mắc bệnh tim mạch.

Biểu hiện của bệnh mạch vành
     • Đau thắt ngực: Cảm giác đau hoặc nặng ở ngực, có thể lan lên cánh tay, cổ, hoặc hàm.
     • Khó thở, đặc biệt khi gắng sức.
     • Mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt không rõ nguyên nhân.
     • Trong một số trường hợp, bệnh không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi xảy ra biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim hoặc đột tử.

Tại sao hẹp mạch vành có thể gây đột tử?
Khi mạch vành bị hẹp nghiêm trọng, dòng máu đến nuôi tim bị gián đoạn, dễ dẫn đến rối loạn nhịp tim hoặc ngưng tim đột ngột. Nếu không được cấp cứu kịp thời, tình trạng này có thể gây tử vong trong thời gian ngắn.

Cách dự phòng đột tử do hẹp mạch vành
 1. Tầm soát và kiểm soát yếu tố nguy cơ
     • Đo huyết áp, xét nghiệm mỡ máu và đường huyết định kỳ, đặc biệt nếu có yếu tố nguy cơ hoặc tiền sử gia đình.
     • Bỏ thuốc lá, hạn chế bia rượu và giảm căng thẳng.
 2. Chế độ ăn uống lành mạnh
     • Tăng cường rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất xơ.
     • Hạn chế thực phẩm nhiều đường, muối, chất béo bão hòa và cholesterol.
 3. Vận động thường xuyên
     • Tập thể dục đều đặn 30 phút mỗi ngày với các hoạt động như đi bộ, bơi lội, hoặc yoga.
     • Duy trì cân nặng hợp lý để giảm áp lực lên tim mạch.
 4. Điều trị và theo dõi y tế
     • Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ nếu mắc bệnh mạch vành hoặc có các yếu tố nguy cơ.
     • Tham vấn bác sĩ ngay khi có triệu chứng bất thường như đau thắt ngực hoặc khó thở.

Lời khuyên từ chuyên gia

Bệnh mạch vành tuy nguy hiểm nhưng có thể phòng ngừa hiệu quả nếu bạn thực hiện lối sống lành mạnh và thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ. Đừng để đến khi biến chứng xảy ra mới bắt đầu quan tâm đến trái tim của mình.

Tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Cao Lãnh, chúng tôi cung cấp các dịch vụ tầm soát bệnh lý tim mạch, giúp phát hiện sớm và điều trị kịp thời bệnh mạch vành. Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Hãy đặt lịch khám ngay hôm nay để được chăm sóc sức khỏe toàn diện!
Liên hệ: 02773.878.878 hoặc 0942.765.115

https://www.youtube.com/watch?v=NSuQaVmCsjo

Phú Toàn - Phòng KD-TT-CSKH

Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Cao Lãnh