NGƯNG THỞ KHI NGỦ – CĂN BỆNH THẦM LẶNG VÀ GIẢI PHÁP ĐIỀU TRỊ TẠI BVĐK TÂM TRÍ CAO LÃNH

Bạn có biết, ngáy to khi ngủ, mệt mỏi kéo dài, buồn ngủ vào ban ngày… có thể là dấu hiệu của hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ (OSA)? Đây là một bệnh lý hô hấp phổ biến, ảnh hưởng tới 8–10% dân số trưởng thành tại Việt Nam, nhưng phần lớn chưa được phát hiện và điều trị kịp thời.

1. Định nghĩa

Hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ (OSA – Obstructive Sleep Apnea) là một rối loạn hô hấp khi ngủ, đặc trưng bởi các cơn tắc nghẽn đường thở trên lặp đi lặp lại trong lúc ngủ, dù bệnh nhân vẫn có gắng sức hô hấp. Các cơn ngưng thở này kéo dài ≥ 10 giây, gây giảm hoặc mất luồng khí, dẫn đến giảm bão hòa oxy máu và gián đoạn giấc ngủ.

=> Khi kèm theo triệu chứng buồn ngủ ban ngày quá mức, bệnh lý được gọi là hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ (OSAS – Obstructive Sleep Apnea Syndrome).

Hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ (OSAS – Obstructive Sleep Apnea Syndrome)

2. Dịch tễ học

• OSA là rối loạn hô hấp khi ngủ rất thường gặp, có thể gây tử vong nếu không được chẩn đoán và điều trị.
• Tại Mỹ: khoảng 80% bệnh nhân OSA chưa được chẩn đoán.
• Tần suất ước tính:
  • Bắc Mỹ: 20–30% nam, 10–15% nữ (AHI ≥ 5).
  • Việt Nam: khoảng 8,5%.
• Nguy cơ tăng cao cùng với tình trạng béo phì.

3. Sinh lý bệnh

Nguyên nhân chính là sự sụp đổ đường thở trên khi ngủ, đặc biệt trong giai đoạn REM do giảm trương lực cơ. Các yếu tố nguy cơ gồm:

• Béo phì, tăng cân.
• Dị dạng giải phẫu (amidan to, vách ngăn mũi lệch).
• Thói quen: uống rượu, thuốc ngủ, thuốc an thần, hút thuốc lá.
• Dị ứng, viêm xoang, không khí khô.

4. Biểu hiện thường gặp:

• Ngáy to, ngưng thở khi ngủ (người thân thường phát hiện).
• Thức dậy với cảm giác nghẹt thở, hụt hơi.
• Buồn ngủ ban ngày, dễ ngủ gật khi làm việc, lái xe.
• Đau đầu buổi sáng, mệt mỏi, khó tập trung.
• Béo phì, tăng huyết áp, vòng cổ to cũng là yếu tố nguy cơ.

Buồn ngủ ban ngày, đau đầu buổi sáng, mệt mỏi, khó tập trung

5. Vì sao OSA nguy hiểm?

• Gây gián đoạn giấc ngủ, thiếu oxy máu.
• Tăng nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, đái tháo đường type 2.
• Là nguyên nhân tiềm ẩn của tai nạn giao thông và lao động do buồn ngủ ban ngày.
• Giảm sút chất lượng cuộc sống, trí nhớ và khả năng tập trung.

Nếu bạn gặp các triệu chứng trên, đừng chủ quan – rất có thể bạn đang mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ.

6. Giải pháp điều trị tại BVĐK Tâm Trí Cao Lãnh

Tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Cao Lãnh, chúng tôi triển khai đầy đủ các phương pháp chẩn đoán và điều trị hiện đại:

• Đa ký giấc ngủ (Polysomnography) – tiêu chuẩn vàng giúp xác định mức độ bệnh.
• Điều trị CPAP (Continuous Positive Airway Pressure): phương pháp chuẩn mực, duy trì đường thở thông thoáng trong khi ngủ.
• Dụng cụ nha khoa (MAD, TRD): phù hợp cho bệnh nhân OSA mức độ nhẹ – trung bình.
• Can thiệp phẫu thuật (UPPP, cắt amidan, chỉnh hình vách ngăn mũi…) đối với trường hợp đặc biệt.
• Tư vấn lối sống – chế độ sinh hoạt: giảm cân, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, vệ sinh giấc ngủ.

Đặc biệt, đội ngũ bác sĩ chuyên khoa hô hấp, tim mạch, tai mũi họng và gây mê hồi sức tại Bệnh viện phối hợp chặt chẽ để xây dựng phác đồ điều trị cá thể hóa cho từng người bệnh.

7. Vì sao nên chọn BVĐK Tâm Trí Cao Lãnh?

• Trang thiết bị hiện đại: Hệ thống đa ký giấc ngủ đạt chuẩn quốc tế.
• Đội ngũ chuyên gia uy tín: giàu kinh nghiệm trong chẩn đoán và điều trị rối loạn giấc ngủ.
• Dịch vụ toàn diện: từ tầm soát, tư vấn, điều trị cho đến theo dõi lâu dài.
• Chăm sóc tận tâm – an toàn – hiệu quả, đặt lợi ích và sức khỏe người bệnh lên hàng đầu.

✨ Đừng để ngáy ngủ và mệt mỏi ban ngày ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của bạn.
???? Hãy đến Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Cao Lãnh để được tầm soát, chẩn đoán và điều trị hội chứng ngưng thở khi ngủ kịp thời.

BS.CKII Hồ Thanh Hùng

Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Cao Lãnh