Tags: Canxi

Sán lợn, gà cúm, rau chứa tồn dư thuốc bảo vệ thực vật và nhiều thông tin về thực bẩn khác khiến cho người tiêu dùng phải lo lắng. Đặc biệt là phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh luôn đặt ra câu hỏi: làm sao để bổ sung canxi cho an toàn, hiệu quả cho bản thân và gia đình?

(Bệnh viện Tâm Trí Đồng Tháp) Bình thưởng, ai cũng cần một chế độ ăn uống cân bằng để nhận được các chất dinh dưỡng thiết yếu. Tuy nhiên, khi mang thai, nhu cầu này cần tăng gấp đôi bởi lúc này bạn ăn cho cả hai người.

(Bệnh viện Tâm Trí Đồng Tháp) Vitamin D là loại hoóc môn giúp kiểm soát nồng độ canxi trong cơ thể, chủ yếu chịu trách nhiệm giúp ruột hấp thụ canxi, sắt, magiê, phốt phát và kẽm.